东京奥运会观赛指南,精彩赛事日程全收录
2021年东京奥运会虽因疫情延期一年,但终于在全球观众的期待中拉开帷幕,这场体育盛事汇聚了来自世界各地的顶尖运动员,在33个大项、339个小项中展开激烈角逐,为了帮助体育迷们高效规划观赛时间,本文整理了一份东京奥运会观赛日历,聚焦热门项目和中国队的夺金看点,让你不错过任何精彩瞬间。
奥运会赛程概览
东京奥运会于2021年7月23日至8月8日举行,共17天,赛事分布在42个场馆,其中部分项目(如棒球、足球)在开幕式前已提前开赛,以下是关键时间节点:

- 开幕式:7月23日20:00(北京时间)
- 闭幕式:8月8日20:00(北京时间)
- 金牌高峰期:7月28日-8月3日(游泳、体操、乒乓球等项目密集决出金牌)。
中国军团重点赛事日历
中国代表团在多个项目具备冲金实力,以下为不可错过的“中国时刻”:
乒乓球(7月24日-8月6日)
- 7月26日:混双决赛(许昕/刘诗雯冲击首金)
- 7月29日:女单决赛
- 7月30日:男单决赛
- 8月5日-6日:男女团体决赛
跳水(7月25日-8月7日)
中国“梦之队”目标包揽8金,重点关注:
- 7月25日:女子双人3米板(施廷懋/王涵)
- 8月5日:女子10米台(全红婵、陈芋汐)
举重(7月24日-8月4日)
- 7月24日:女子49公斤级(侯志慧)
- 7月28日:男子73公斤级(石智勇)
羽毛球(7月24日-8月2日)
- 7月30日:混双决赛(郑思维/黄雅琼)
- 8月1日:女单决赛(陈雨菲)
田径(7月30日-8月8日)
- 8月1日:女子铅球(巩立姣冲金)
- 8月5日:女子20公里竞走(杨家玉)
全球焦点赛事推荐
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游泳(7月24日-8月1日)
- 7月28日:男子200米自由泳(孙杨缺席下新星对决)
- 7月29日:女子4×200米自由泳接力(中美澳争霸)
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体操(7月24日-8月3日)
- 7月26日:男子团体决赛(中日对决)
- 8月3日:女子平衡木(管晨辰vs美国名将)
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篮球(7月25日-8月7日)
- 美国梦之队能否卫冕?关注8月6日男篮决赛。
观赛小贴士
- 时差问题:东京比北京时间快1小时,多数决赛在北京时间18:00-22:00进行。
- 转播平台:央视体育、腾讯体育、咪咕视频全程直播,部分项目需付费观看。
- 冷门项目彩蛋:攀岩、滑板、冲浪等新增项目充满悬念,值得探索。
东京奥运会不仅是运动员的战场,也是体育迷的狂欢,收藏这份观赛日历,合理安排时间,为中国健儿加油,同时感受竞技体育的无限魅力!
(注:具体赛程以官方最新公布为准。)





